Retenção de líquido: Saiba o que é, quais são as causas e sintomas e o que fazer durante a gravidez!

A retenção de líquido é um transtorno metabólico e é um problema muito comum em homens e mulheres de todas as idades, apresentando inchaços em várias partes do corpo, principalmente nas pernas e pés, rosto, barriga e nas mãos.

No artigo de hoje vamos dar dicas de algumas atitudes simples que podem acabar de vez com essa situação, e falar das principais causas e sintomas da retenção de líquido (que também é chamado de edema), além de descobrir se esse problema pode ou não causar um aumento de peso.

O que é?

Como falamos, a retenção de líquido é um transtorno metabólico que resulta no inchaço de um tecido subcutâneo, causado pelo acúmulo de líquidos fora dos vasos sanguíneos.

Quais os sintomas da retenção de líquido?

O principal sintoma da retenção de líquido é o próprio edema, ou o inchaço, que aparece mais comumente nas pernas e pés, na barriga, no rosto e nas mãos.

A presença ou o aumento da celulite também é um sintoma da retenção de líquido, mas é importante dizer que a celulite também é causada por vários outros fatores.

A sensação de cansaço ou de peso nas pernas também é um sintoma que aparece com muita frequência, além de um cansaço físico e mal estar mental, por causa da circulação sanguínea que é afetada.

Você também pode observar a diminuição da urina, tanto no volume quanto na quantidade de vezes que você vai ao banheiro no dia, o que também pode causar uma série de outros problemas, como inflamações no sistema urinário, por exemplo.

Quais as causas da retenção de líquido?

A retenção de líquido pode ser causada por vários fatores, e é muito importante saber o que está causando esse problema, para saber qual o melhor tratamento para o seu caso, e como evitar que isso aconteça novamente no futuro.

  • Excesso de calor;
  • Ingestão de pouca água;
  • Alimentação com muito sódio e sal e poucas proteínas;
  • O sedentarismo (falta de exercício físico);
  • Uso de medicamentos como corticóides e anticoncepcional;
  • Alterações hormonais comuns na gravidez e no período menstrual;
  • Doenças nos rins (que são os responsáveis pela excreção de líquidos através da urina) como a cirrose e a insuficiência renal.

mulher grávida com barriga inchada por causa da retenção de líquido

É normal na gravidez?

Sim, é muito normal ter retenção de líquido na gravidez e durante a menstruação, e as mulheres podem notar um aumento de peso de até 2 quilos no final do dia.

Vamos falar desse aumento de peso causado pela retenção de peso a seguir.

Como eliminar a retenção de líquido?

Algumas atitudes simples, especialmente na sua rotina alimentar, podem ajudar a eliminar a retenção de líquido. Veja a seguir:

  • Reduzir o sal e alimentos ricos em sódio, substituindo por outros temperos, como alho, salsinha, cebola, limão, manjericão, gengibre, coentro e cominho, entre outros;
  • Aumente a ingestão de magnésio, que você pode encontrar em alimentos como as nozes, em grãos integrais e legumes verdes;
  • Aumente a ingestão de vitamina B6, que você pode encontrar em alimentos como bananas, nozes, batatas e carne;
  • Aumente a ingestão de potássio, um mineral que ajuda a reduzir os níveis de potássio e aumentando a produção de urina. Você pode ingerir potássio ao consumir abacate e tomate;
  • Evitar o consumo de alimentos embutidos e enlatados, de temperos industrializados como o katchup e de bebidas com gás;
  • Evite os carboidratos refinados, como o açúcar e o pão branco;
  • Beba mais água, para produzir mais urina e eliminar toxinas;
  • Consumir alimentos diuréticos como o abacaxi, gengibre, melão e melancia.

Além de alterar a sua rotina alimentar, é importante incluir exercício físico no seu dia a dia, que pode ser uma caminhada leve, para começar.

O médico também pode indicar o uso de medicamentos diuréticos para o tratamento.

Como é feito o diagnóstico?

O diagnóstico acontece com a avaliação do médico, que vai analisar os sintomas e também pode solicitar exames de sangue, hepático, renal, imunológico e cardíaco.

A retenção de líquido engorda?

O inchaço causado pela retenção de líquido pode dar a impressão de que a pessoa engordou e que as medidas aumentaram, especialmente na barriga.

Dessa forma, a retenção de líquido pode sim causar um aumento de peso, que é eliminado assim que o problema for resolvido, com as dicas que demos anteriormente.

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Aldara: Saiba mais informações da bula, onde comprar, preço, se precisa de receita e mais!

As doenças de pele são muito comuns, especialmente para quem fica muito tempo exposto aos raios solares sem proteção adequada. Algumas doenças sexuais também apresentam sintomas como verrugas e rugas. No artigo de hoje vamos falar do Aldara, que é o nome comercial de um creme medicinal usado em adultos para o tratamento de três tipos de doenças da pele.

Veja a seguir como usar o Aldara, os principais efeitos colaterais e outras informações importantes sobre esse medicamento, que pode te ajudar a ter uma pele saudável de novo.

O que é Aldara?

O Aldara é um creme com substância ativa imiquimod, que é um modificador da resposta imunitária, ou seja, usa o sistema imunológico para produzir a defesa natural e o efeito esperado, sendo cada bisnada com 250 mg com 12,5 mg de imiquimod (5%).

É indicado para o tratamento de 3 tipos de doenças da pele:

  • Verrugas nos órgãos sexuais e ao redor do ânus;
  • Carcinoma superficial basocelular (câncer de pele muito comum em idosos de pele muito clara, causado pela exposição ao sol);
  • Queratose actínica (áreas rugosas causadas pela exposição ao sol), especialmente no rosto e no couro cabeludo.

Por também tratar câncer de pele, o Aldara também é considerado um quimioterápico tópico.


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Ele é um creme para HPV?

Sim. O papiloma vírus humano, popularmente conhecido como HPV, é uma doença sexualmente transmissível que apresenta verrugas nos órgãos sexuais como seus principais sintomas, e pode ser tratado com o Aldara.

É importante dizer que o Aldara trata apenas as verrugas, pois seu uso é tópico (externo), não sendo eficaz na a eliminação do vírus, apenas evitando que as células contaminadas pelo HPV se multipliquem.

Qual é o preço do Aldara e onde comprar?

O preço dessa pomada costuma ser muito alto, mas varia de acordo com a sua localização e a loja que você vai comprar o medicamento, por isso, ele normalmente custa entre R$ 250 a R$ 400.

O Aldara é um medicamento vendido em farmácias e drogarias que vendem produtos importados, já que ele é mais difícil de conseguir no Brasil.

Para quem quer comprar esse medicamento com mais discrição e conforto, existem as farmácias online e sites especializados.

É importante dizer que mesmo nas lojas online é necessário apresentar a receita médica para comprar o Aldara.

Por isso, a Farmácia online EuroClinix oferece essa pomada na dose de 250mg e entrega com FRETE GRÁTIS em todo o Brasil.

Nessa farmácia você realiza uma consulta online diretamente com um médico, sem pagar mais por isso e ele te libera uma receita médica confirmando que você pode adquirir o medicamento.

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Tem genérico?

Sim. Você também consegue comprar o Aldara genérico, que é um medicamento com a mesma fórmula e a mesma substância ativa.

Porém, como esse medicamento é importado, não se sabe a procedência e qualidade dos remédios manipulados e genéricos. O ideal é comprar a caixa original com uma farmácia de confiança, como a EuroClinix que tem frete grátis em todo o Brasil.

Como usar?

Como falamos, essa pomada é indicada para 3 tipos de doenças de pele, e para cada tipo tem uma forma de usar diferente, podendo usado de 2 a 5 vezes na semana por um período de 2 até 16 semanas, e por isso recomendamos seguir a recomendação médica ou conforme as instruções da bula.

mulher com tontura efeito colateral do aldara

O que diz a bula do Aldara sobre seus efeitos colaterais?

A bula traz informações completas sobre a sua composição e indicação, além de falar sobre os efeitos colaterais e contraindicações do Aldara, que vamos citar a seguir.

É importante dizer que você pode consultar a bula eletrônica desse remédio gratuitamente, para tirar possíveis dúvidas.

O efeito colateral mais comum causado pelo uso dessa pomada é a alteração da cor da pele no local da aplicação, que tende a diminuir com o tempo, mas em algumas pessoas pode ser definitiva.

Outros efeitos colaterais comuns são:

  • Arrepio
  • Bolhas
  • Tontura
  • Espirros

Esses últimos efeitos podem aparecer junto com outros sintomas de gripe.

Reações cutâneas graves, no entanto, são observadas muito raramente, assim como dor, ardor e febre.

Se aparecerem outros sintomas, ficarem muito frequentes ou se agravarem, a indicação do fabricante é para interromper o uso e consultar um médico imediatamente.


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E suas contraindicações?

O Aldara não deve ser utilizado por crianças e adolescentes, mulheres grávidas e pessoas com alergia ao imiquimod ou qualquer um dos componentes de sua fórmula.

O Aldara precisa de receita?

Sim. Como falamos, você precisa apresentar a receita médica para comprar o Aldara, tanto em farmácias perto da sua casa quanto nas farmácias online, mas a sua classificação não indica a retenção da receita.

Uma opção para não pagar uma consulta é comprar sua pomada através da EuroClinix, realizando uma consulta médica online, sem gastos adicionais. Basta preencher suas informações que um profissional irá concluir se você pode ou não fazer uso do Aldara.

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